Ягодный смузи с манго 0

Ягодный смузи с манго

ПРОДУКТЫ 100 г свежей малины 100 г свежей клубники 1 спелый плод манго ПРИГОТОВЛЕНИЕ Ягоды переберите, осторожно промойте и удалите плодоножки. Поместите их в чашу блендера. Манго вымойте, разрежьте на половинки, удалите косточку. Отрежьте...

Банановый смузи 0

Банановый смузи

ПРОДУКТЫ 1 банан 1 стакан молока 1 ч. ложка меда ПРИГОТОВЛЕНИЕ Мед слегка растопите, чтобы он стал жидким. Банан очистите от кожуры и порежьте на 5–6 частей. Положите банан в блендер, залейте молоком и...

Смузи из киви с йогуртом 0

Смузи из киви с йогуртом

ПРОДУКТЫ 200 мл сладкого йогурта (лучше всего со вкусом киви) 2 плода киви ПРИГОТОВЛЕНИЕ Спелые плоды киви вымойте и очистите от кожицы. Оставьте один кружок киви для украшения, а остальные нарежьте каждый на четыре...

Смузи из ананаса и банана 0

Смузи из ананаса и банана

Ингредиенты 1 банан 150 мл молока 150 г мякоти свежего ананаса МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ Есть и другой способ приготовления с помощью блендера ананасово-бананового напитка.Можно для этих целей использовать консервированные ананасы. В этом случае вместо молока...

Ягодный смузи с мороженым 0

Ягодный смузи с мороженым

Ингредиенты 100 г черники 100 г малины 100 мл ягодного сока (например, клюквенного) 100 г мороженого МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ Не забывайте о том, что когда вы погружаете ручной блендер в емкость и нажимаете на кноп­ку,...

0

Киви Клубничный Детокс

Ингредиенты 40 г  шпината 110 г клубники 2 киви, очищенные 1 ст. л. льняного  семени 2 ст. л. тыквенных семечек 1 стакан воды 1 чашка льда Лучшее определение “детокс”, что мы можем придумать-это напиток,...

0

Смузи «Сладкий апельсин»

Ингредиенты 140 г нарезанной моркови 1 нектарин без косточки 1 апельсин — очищенный кусочек имбиря 1 ст. л. семян конопли 1 стакан воды 1 чашка льда Оранжевые фрукты и овощи имеют высокое содержание бета-каротина,...

0

Клубнично-огуречный смузи

Ингредиенты 2-3 мелотрии(мини-огурцы) — рубленые 115 грамм клубники 1 лайм — очищенный 1 пучок мяты 1 ст. л. семян Чиа 1 ст. л. льняных семян 1 стакан воды 1 чашка льда Семена льна и...